水 (克 ) | 7.96 |
热量 (大卡 ) | 506.0 |
热量 (千焦 ) | 2117.0 |
蛋白质 (克 ) | 3.41 |
总脂肪 (克 ) | 28.69 |
灰份 (克 ) | 1.42 |
碳水化合物 (克 ) | 58.52 |
总膳食纤维 (克 ) | 1.4 |
淀粉 (克 ) | 51.85 |
钙 (毫克 ) | 12.0 |
铁 (毫克 ) | 1.15 |
镁 (毫克 ) | 9.0 |
磷 (毫克 ) | 52.0 |
钾 (毫克 ) | 83.0 |
钠 (毫克 ) | 472.0 |
锌 (毫克 ) | 0.22 |
铜 (毫克 ) | 0.051 |
锰 (毫克 ) | 0.209 |
硒 (微克 ) | 4.5 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.14 |
核黄素 (毫克 ) | 0.037 |
烟酸 (毫克 ) | 1.285 |
泛酸 (毫克 ) | 0.295 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.02 |
总叶酸 (微克 ) | 32.0 |
叶酸 (微克 ) | 21.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 11.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 47.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.05 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.01 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.15 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.03 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.01 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.01 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.4 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 4.5 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 11.087 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.391 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 6.563 |
17:0 (克 ) | 0.109 |
18:0 (克 ) | 3.951 |
20:0 (克 ) | 0.073 |
22:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 11.815 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.604 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 11.002 |
20:1 (克 ) | 0.209 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.756 |
18:2未分化 (克 ) | 3.423 |
18:3未分化 (克 ) | 0.148 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.148 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.139 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.047 |
色氨酸 (克 ) | 0.035 |
苏氨酸 (克 ) | 0.066 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.12 |
亮氨酸 (克 ) | 0.22 |
赖氨酸 (克 ) | 0.07 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.05 |
胱氨酸 (克 ) | 0.066 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.145 |
酪氨酸 (克 ) | 0.07 |
缬氨酸 (克 ) | 0.145 |
精氨酸 (克 ) | 0.11 |
组氨酸 (克 ) | 0.06 |
丙氨酸 (克 ) | 0.099 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.163 |
谷氨酸 (克 ) | 1.094 |
甘氨酸 (克 ) | 0.126 |
脯氨酸 (克 ) | 0.44 |
丝氨酸 (克 ) | 0.166 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.0 |